Praxis Ideen-Reich
Wenn der Alltag an den Kräften zehrt ist es nicht immer einfach, an sich selbst zu denken. Ich möchte Ihnen helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Sie wünschen sich mehr Klarheit und Stabilität im Leben?
Gerade in unsicheren Zeiten ist es völlig normal, nach Klarheit und Stabilität im Leben zu suchen. Die Resourcen dazu liegen bereits in uns. Manchmal müssen wir nur bestimmte Fähigkeiten – wie beispielsweise Stressbewältigung, Zeitmanagement oder Kommunikation – besser trainieren, um die Lebensqualität zu verbessern. Die Übergänge von Coaching, psychologischer Beratung und Psychotherapie sind in diesem Prozess fließend. Mein Beratungsansatz verbindet diese Aspekte zu Ihrem größtmöglichen Nutzen.
Sie möchten Anforderungen besser meistern?
Der nächste Schritt auf der Karriereleiter, Angst vor neuen Herausforderungen, belastende Lebensumstände – unser Leben ist ein stetiger Wandel. Um diesem Wandel nicht schutzlos ausgeliefert zu sein, müssen wir unsere eigenen Ziele, Werte und Prioritäten erkunden. Und indem wir unsere Gedanken und Emotionen besser verstehen, können wir auch mögliche Hindernisse identifizieren und bessere Lösungen finden. Bei der aktiven Lösungssuche stehe ich als ausgebildeter Psychologischer Berater und Heilpraktiker für Psychotherapie an Ihrer Seite.
Sie haben Ziele, die Sie gerne erreichen möchten?
Das Setzen von Zielen ist ein wichtiger Teil des Lebens, da sie uns Richtung und Motivation geben. Ziele sind der Ausgangspunkt für Veränderung und Wachstum. Aber es ist völlig normal, dass uns Unsicherheit und Angst daran hindern, Ziele konsequent zu verfolgen. Wenn wir lernen, diese Emotionen zu erkennen und zu bewältigen, können wir uns mit größerem Selbstvertrauen den Weg zu unseren Zielen freier gestalten. Mit kreativen und auf Sie zugeschnittenen Methoden begleite ich Sie, während Sie auf diesem Weg voranschreiten.
Möchten Sie sich auf den Weg machen?
Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht wenn er versucht, etwas zu werden, das er nicht ist.
Arnold. R. Beisser, Die paradoxe Theorie der Veränderung